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Cuidados com a saúde alimentar no carnaval
Em época de carnaval o cuidado com a alimentação e saúde deve ser redobrado. Além disso, também é importante garantir a energia e manter a disposição do corpo para os cinco dias de folia.
De acordo com o nutrólogo Maximo Asinelli é importante comer sempre comidas leves durante os dias de festa de carnaval, nada de frituras, comidas com muitos molhos e massas. “Recomendo comer várias vezes ao dia, porém, em pequenas quantidades para manter a energia do corpo sempre com uma reserva”, explica.
Ele comenta também sobre a importância de beber no mínimo dois litros e meio de água diariamente – principalmente em dias de festa de carnaval que o esforço físico é triplicado – para garantir a reposição as perdas líquidas por meio do suor e excrementos. Além disso, a água ajuda a hidratar e fornecer ao organismo os eletrólitos necessários para o equilíbrio de suas funções vitais.
Asinelli alerta para o excesso no consumo de bebidas alcóolicas nessa época. Segundo o especialista, além de ser extremamente calórico, o álcool causa alterações múltiplas no funcionamento do organismo a partir do quinto minuto de sua ingestão até atingir seu ápice, que se encaixa entre 30 e 90 minutos depois.
“Os efeitos causados pelo consumo de álcool são imediatos. Posso citar os principais, como a irritabilidade, agitação, sonolência, agressividade, alteração de equilíbrio e de memória, vômitos, convulsões, coma e até morte”. Ele explica que o organismo também pode manifestar hipertensão arterial, miocardiopatias, hepatite, cirrose, gastrite, dores musculares, diarréia, câncer de boca e de esôfago e alterações cerebrais e neurológicas. “Além de ocasionar uma deficiência nutricional decorrente da falta de vitaminas e minerais como o acido fólico e a vitamina B12”, acrescenta.
III Simpósio Internacional de Trombose e Anticoagulação em Clínica Médica
Em outubro de 2010, São Paulo recebe alguns dos principais pesquisadores do mundo para o III Simpósio Internacional de Trombose e Anticoagulação, fruto da parceria entre a Sociedade Brasileira de Clínica Médica (SBCM), o Brazilian Clinical Research Institute (BCRI) e o Duke Clinical Research Institute (DCRI), dos Estados Unidos. O encontro científico é organizado pelo Dr. Renato Delascio Lopes (MD, PhD, Master in Clinical Research e Professor Adjunto de Cardiologia da Duke University) e pelo Dr. Richard C. Becker (MD, PhD, e Diretor do Centro de Trombose Cardiovascular do Duke Clinical Research Institute).
De acordo com o presidente da SBCM, Prof. Dr. Antonio Carlos Lopes, estarão em pauta temas atuais de enorme relevância à prática diária da Medicina. O evento contará com 19 palestrantes internacionais que são referência mundial em tromboelismo e coagulação.
Mais informações sobre o Simpósio estarão disponíveis em breve no portal www.sbcm.org.br
Corrida de Natal “LIGHT THE NIGHT”
A segunda edição da prova “Light the Night” acontece em 19 de dezembro (sábado), às 19h, na USP, em São Paulo. A “Corrida de Natal Corpore Light the Night ABRALE” reverterá parte do valor das inscrições para a ABRALE (Associação Brasileira de Linfa e Leucemia).
A “Corrida de Natal Corpore Light the Night ABRALE” terá um percurso de seis quilômetros na Cidade Universitária, no próximo dia 19, a partir das 19h. A prova, de caráter extremamente festivo, não terá classificação oficial nem cronometragem. Após o percurso, ocorrerá a premiação do Ranking Corpore 2009, com a entrega de troféus aos atletas e equipes vencedores.
A prova noturna é uma ação social e contribuirá para a ABRALE (Associação Brasileira de Linfa e Leucemia), entidade sem fins lucrativos que oferece suporte a paciente onco-hematológicos (leucemia, linfoma, mielodisplasia e mieloma múltiplo), mobilizando parceiros para que o melhor tratamento esteja disponível no país.
A Corpore reverterá 10% da renda total da prova para a ABRALE. Além disso, os participantes poderão fazer suas doações. O principal objetivo do evento é alertar sobre a importância do diagnóstico precoce da leucemia e do linfoma, para se obter maior eficácia no tratamento e na cura.
As inscrições são limitadas e podem ser feitas pelo site www.corpore.org.br. Os valores são: associado Corpore – R$ 40 e não associado – R$ 50.
A Light the Night é uma realização da ABRALE, com organização da Corpore, apoio de Novartis Oncology, Roche, Fleury Medicina e Saúde, BandNews 96,9 FM, Montevérgine, Runner’s World, Gatorade, Açúcar União e Batavo Pense Light e apoio especial da Prefeitura Municipal de São Paulo.
ABRALE – A Associação Brasileira de Linfoma e Leucemia é uma Organização Não-Governamental (ONG), sem fins lucrativos, criada em 2002. A Associação oferece atendimentos psicológico e jurídico, além de programas educacionais gratuitamente. Informações podem ser obtidas no site www.abrale.org.br ou pelo telefone 0800 773 9973.
1ª Conferência Nacional de Saúde Ambiental
O estado de São Paulo será representado por 67 delegados na 1ª Conferência Nacional de Saúde Ambiental (CNSA) que tem como tema “A saúde ambiental na cidade, no campo e na floresta: construindo cidadania, qualidade de vida e territórios sustentáveis”, terá início no dia 9 de dezembro, na Associação Atlética Lúdico Recreativa, em Brasília (Setor de Clubes Sul, trecho 2, conj. 53). O presidente Luiz Inácio Lula da Silva e os ministros José Gomes Temporão, Carlos Minc e Marcio Fortes participarão da abertura oficial do evento, que reunirá cerca de duas mil pessoas, entre delegados de todos os estados e observadores de 11 países.
O evento coordenado pelos Ministérios da Saúde, do Meio Ambiente, das Cidades e 29 entidades representativas da sociedade civil organizada tem como objetivo contribuir para a construção da Política Nacional de Saúde Ambiental.
Dados da Comissão Organizadora Nacional (CON) da 1ª CNSA apontam que mais de 60 mil pessoas se envolveram diretamente na realização das etapas nos municípios, estados e no DF. De julho a novembro, foram realizadas 285 Conferências Municipais, 151 Conferências Regionais ou Micro Regionais, 27 Conferências Estaduais e do Distrito Federal, além de 3 seminários temáticos.
As conferências estaduais geraram 56 diretrizes e 234 ações estratégicas. A plenária nacional definirá 24 diretrizes e 48 ações, que serão enviadas aos ministérios e conselhos envolvidos na realização do evento.
Os temas que estarão em pauta na plenária nacional incluem a necessidade de processos produtivos e consumo sustentáveis; melhoria de infreaestrutura, como o saneamento; articulação interinstitucional, ações integradas e controle social; territórios sustentáveis, planejamento e gestão integrados; educação, informação, comunicação e produção de conhecimento; e marco regulatório e fiscalização.
Kennedy lança livro sobre hepatite C para pacientes em São Paulo
Na próxima sexta-feira, dia 04 de dezembro, Christopher Kennedy Lawford, sobrinho do ex-presidente norte-americano John F. Kennedy, lançará o livro “C Sua Vida Mudasse” para pacientes e representantes de ONGs relacionadas, às 8h, no Hotel Renaissance, em São Paulo.
Promovido pelo Grupo Otimismo de Apoio ao Portador de Hepatite, o evento discutirá a recente incorporação do Programa de Hepatites Virais pelo Programa Nacional de DST/AIDS do Ministério da Saúde, além de atualizar os pacientes sobre os tratamentos disponíveis em apresentação do Dr. Raymundo Paraná, presidente da Sociedade Brasileira de Hepatologia, e mostrar como a saga contra a doença motivou Christopher Kennedy a combater a falta de informação sobre a hepatite C. No Brasil, a doença atinge mais de 3 milhões de pessoas, e menos de 10% foram diagnosticadas
Assim como os pacientes brasileiros, Christopher Kennedy encarou seu próprio medo, o preconceito das pessoas, os obstáculos e conquistou o sucesso com o tratamento. O livro, cuja versão original é registrada sob o título “Healing Hepatitis C”, intercala capítulos com relatos da história pessoal com detalhes sobre a luta contra a hepatite C ao lado de capítulos pontuados pela médica Diana Sylvestre, que traz o lado do especialista no trato com o vírus – ainda desconhecido à época do diagnóstico.
Na ocasião, pacientes e representantes de ONGs discutirão como a hepatite C deve ser encarada pelos próprios pacientes e sociedade. Para Christopher, ter hepatite C não é motivo de vergonha, e o diagnóstico pode salvar uma vida. “Você não precisa morrer de hepatite C se não quiser”, afirma Christopher no livro.
O evento conta ainda com o apoio da Aliança Independente de Grupos de Apoio (AIGA), Sociedade Brasileira de Hepatologia, Fórum de Patologias do Estado de São Paulo (FOPESP), Hotel Renaissance e Roche Brasil.
Mudanças ambientais e suas repercussões na saúde humana
O encontro acontece no dia 28 de novembro, das 8hàs 13h, no Teatro da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo. A idéia é chamar atenção para a saúde humana no contexto das mudanças ambientais.
Em reunião realizada em Copenhagen, Dinamarca, no início de setembro, a Associação Médica Mundial definiu a questão ambiental como o maior desafio da saúde pública no século XXI. O entendimento é o de que as mudanças climáticas e a poluição atmosférica serão as relevantes ameaças à saúde do homem nos próximos anos. A Associação Médica Brasileira esteve representada pelo dr. Paulo Saldiva, professor titular do Departamento de Patologia da Faculdade de Medicina da USP.
A Conferência Doutores do Ambiente irá destacar a importância e a inserção da saúde humana na discussão de políticas públicas.
A situação atual do município de São Paulo será apresentada como uma história clínica. Na palestra do dr. Paulo Saldiva, a cidade será explicada como um paciente virtual, em que a população representa os bilhões de células que a constituem: um paciente com febre (aquecimento global), obeso (crescimento acelerado da população), com obstrução de vias aéreas (deterioração da qualidade do ar) e assim por diante.
A comparação visa a comprometer as autoridades envolvidas com o processo decisório no “tratamento deste paciente”, designando-as “doutoras do ambiente”. Os organizadores/participantes pretendem estimular a discussão sobre o problema, levantando tópicos relacionados ao planejamento, intersetorialidade, políticas e desafios. As proposições estarão em discussão na mesa redonda que tem participação de representantes de entidades médicas, sociedade civil, autoridades políticas, governamentais e Ministério Público (veja programa a seguir).
A questão ambiental também será mostrada sob a perspectiva de especialidades médicas, como a cardiologia.
As inscrições devem ser realizadas pelo site da AMB – www.amb.org.br
17 de novembro – Dia Nacional de Combate à Tuberculose
O Dia Nacional de Combate à Tuberculose, 17 de novembro, traz uma comemoração a mais para a Sociedade Paulista de Pneumologia e Tisiologia, segundo seu Presidente, o dr. José Eduardo Delfini Cançado.
A partir de dezembro, o esquema terapêutico contra tuberculose nos estados de São Paulo e Rio de Janeiro passa por importantes mudanças. O novo tratamento, denominado dose fixa combinada (DFC), ou quatro em um, inclui uma medicação a mais além das três já utilizadas.
“Com essa mudança, aumenta a efetividade do tratamento e a adesão à terapia, que não pode ser interrompida antes de seu término. A não rara descontinuidade do tratamento têm permitido ao bacilo Koch, causador da tuberculose, desenvolver resistência aos medicamentos”, explica dr. Sidney Bombarda, diretor da SPPT.
Esta resistência tem aumentado significativamente. Prova disso foi o comparativo feito nos anos de 1992 e 2008, sobre a resistência às drogas para o tratamento da tuberculose no Brasil. O estudo revelou a resistência primária, ou seja, pacientes que nunca haviam utilizado o medicamento apresentavam resistência à isoniazida, um dos componentes do tratamento. Esta resistência é fruto da contaminação por bacilos já resistentes e cujo tratamento, nesses casos, requer outros medicamentos não tão eficazes quanto à isoniazida.
Panorama da tuberculose
No Brasil, cerca de cinco mil pessoas morrem por ano vítimas da tuberculose. A doença é transmissível especialmente nos grandes centros urbanos e atinge principalmente as camadas menos favorecidas da população.
A maneira mais eficaz de controlar a tuberculose é com um diagnóstico rápido e a aplicação do tratamento por, pelo menos, seis meses. A doença é transmitida por meio da fala e da tosse. Um dos principais indícios da doença é a tosse por um período de 3 semanas ou mais.
Tuberculose em números
O número de novos casos reduziu significativamente de 1999 a 2008, passando de 51,44 por cada grupo de 100 mil habitantes, para 37,12. É uma queda de 27,5%. A taxa de mortalidade também caiu: de 3,62 para 2,38 por 100 mil habitantes, correspondendo a uma diminuição de 34,25%, entre 1999 e 2008. Ainda assim, no Brasil, a doença é a quarta causa de morte por doenças infecciosas e a primeira em pacientes com Aids. Em média, uma pessoa contaminada é responsável pela infecção de outras dez.
“Ações governamentais bem acentuadas, com destaque para o tratamento supervisionado, em que o paciente vai diariamente às unidades de saúde tomar medicação, foram fundamentais para este novo quadro da tuberculose no Brasil, com a redução de casos e de óbitos”, ressalta dr. Sidney.
I Congresso Brasileiro de Doenças Raras acontece em São Paulo
Pela primeira vez, médicos, pesquisadores, acadêmicos, entidades, indústrias farmacêuticas e profissionais relacionados estarão reunidos em um evento nacional nos dias 23 e 24 de novembro de 2009 para discutir um dos temas mais intrigantes da área de saúde. Trata-se do I Congresso Brasileiro de Doenças Raras, que acontece no Salão Nobre da Câmara Municipal de São Paulo.
Promovido pela Fundação GEISER (Grupo de Enlace, Investigacion y Soporte de Enfermedades Raras de Latino America), que é uma organização não governamental Latino-americana, membro mutuo da EURORDIS (European Organization for Rare Diseases) e NORD (National Organization for Rare Disease), o evento tem apoio dos vereadores Ushitaro Kamia, Marco Aurélio Cunha e Sandra Tadeu, do Partido Democratas, responsáveis por incentivar esta realização. Que está sendo realizado pelos Instituto de Genética e Erros Inatos do Metabolismo (IGEIM) e Instituo Canguru, entidades não governamentais com atividade na área de doenças raras.
O objetivo é promover uma discussão entre a sociedade civil, autoridades públicas, academia e empresas farmacêuticas sobre as doenças raras no Brasil, o cenário atual e as propostas para o futuro. Essa discussão será a base das documentações que mostrarão o panorama brasileiro dentro do contexto mundial e serão apresentadas na VI Conferência Internacional sobre Doenças Raras e Medicamentos Órfãos (ICORD) que acontecerá em 2010 em Buenos Aires.
Para isso, a primeira edição do Congresso Brasileiro de Doenças Raras conta com a participação de grandes nomes da ciência como o médico, pediatra e presidente da Sociedade Brasileira de Genética Médica, Salmo Raskin, a médica pós-doutorado pela University Of California San Diego e atual Professora-Adjunta da Universidade Federal de São Paulo, Ana Maria Martins, além de órgãos públicos como a ANVISA, o Ministério da Saúde e a Procuradoria Geral da União.
Serão levantadas mais de 20 de questões para debate divididos em: situação nacional, a importância do diagnóstico de doenças raras, as pesquisas e as investigações, tratamento, qualidade de vida, legislação e direitos. As propostas, conclusões, esclarecimento serão colocadas em pauta ao fim de cada dia.
Penúltima reunião do Grupo de Apoio a Pessoas com Zumbido
O ano vai chegando ao fim e a série de palestras do Grupo de Apoio a Pessoas com Zumbido de 2009 também. Na próxima sexta-feira, a partir das 14h, no Hospital de Clínicas, acontece a penúltima reunião do Gapz, cujo tema será a Terapia de Habituação do Zumbido (TRT), esperança para muitos pacientes que sofrem com o incômodo sintoma.
O tratamento não significa a cura do zumbido, mas sim a diminuição da importância dada pelo portador do problema. “A ideia é que a pessoa deixe de prestar a atenção no barulhinho. Ela irá tratar o zumbido da mesma forma como o som do teclado ou da chuva lá fora, sem percebê-lo”, diz Gerson Köhler, ortodontista e ortopedista facial, professor convidado da UFPR, e um dos especialistas integrantes do Gapz.
Segundo ele, vários fatores podem levar ao aparecimento do sintoma. Vão desde deficiências nas vias auditivas, até disfunções na musculatura do corpo e da face. “Nestes casos relacionados com os elementos do rosto, entra o trabalho do ortopedista facial. Mas o primeiro passo é sempre com o otorrinolaringologista, que fará o diagnóstico e indicará o tratamento adequado, que pode ou não solicitar o trabalho de especialistas de outras áreas”, explica Köhler.
O zumbido afeta cerca de 17% da população, o que significa quase 30 milhões de brasileiros. Durante muito tempo se acreditou que não havia nada a fazer para recuperar a qualidade de vida de pessoas que apresentavam o barulho inconveniente. “O que buscamos é mudar essa visão errada. Há, sim, como dar a oportunidade para o paciente voltar a ter uma vida tranqüila, mesmo com o zumbido”, finaliza o ortopedista facial.
Nova prótese de mão mostra que a tecnologia pode ir tão longe quanto a imaginação
A Ortopédica Catarinense lançará no Paraná esta novidade na próxima quinta-feira, às 14h
No filme “Eu, robô”, o protagonista, vivido por Will Smith, utilizava uma prótese no braço esquerdo. Disfarçada por uma pele falsa, ninguém percebia que o personagem possuía um braço mecânico, porque este funcionava exatamente como o humano. Pois esta estória não está muito longe de se tornar uma realidade. Chega ao Brasil uma nova prótese de mão, cujas inovações são um marco na área.
A empresa escocesa Touch Bionic’s criou a mão biônica i-Limb utilizando as principais tecnologias desenvolvidas para a área protética. Os princípios mioelétricos (contração muscular) já estão presentes nas próteses anteriores, mas a grande inovação é que, agora, são aplicados em cada dedo articulado individualmente, ao contrário dos equipamentos comuns que movem todos juntos.
O polegar, assim como o humano, pode girar em várias direções. O resultado é uma extensa gama de configurações de agarre que permitem ao usuário manusear os mais variados objetos, desde um grão de feijão, um CD ou um prato, até carregar uma mochila pesada. “Só de você ter essa possibilidade de trabalhar com os dedos individualmente já é uma das maiores evoluções nas últimas décadas para próteses de mão”, comenta Luciano Alves, protesista da Ortopédica Catarinense, clínica que traz a i-Limb para o Paraná.
O pulso também possui movimento, girando no sentido horário e anti-horário, o que ajuda a pessoa a virar uma garrafa para servir uma bebida, por exemplo. A resistência do equipamento é outro fator importante. Cada dedo consegue segurar até oito quilos, o que dá força para a mão resistir a um esforço de 25 quilos quando usada totalmente.
O paciente controla a prótese por meio de tensões musculares que irão sensibilizar os dois sensores no encaixe do braço. Os estímulos irão ordenar o fechamento e a abertura do agarre e a força utilizada, mas os dedos agem automaticamente. Por exemplo, ao pegar uma taça, a pessoa comanda para a mão fechar em volta do objeto e os dedos vão até encontrarem um obstáculo, onde travam. Assim, o agarre se adapta ao relevo do copo, mais largo, à haste, mais fina.
A preparação é importante para que a pessoa consiga segurar objetos frágeis, como um copo plástico, sem causar pequenos acidentes. “É necessário entre três e quatros meses de treinamento, mas depende de cada um. Tem gente que aprende rápido, enquanto outros demoram mais”, diz o protesista. Podem utilizar a mão biônica amputados acima ou abaixo no cotovelo, não há restrições.
A prótese usa energia de duas baterias recarregáveis, feitas de níon, material que não “vicia”, com duração de até 32 horas de uso ininterrupto. A mão pesa cerca 500 gramas sozinha, mais leve que uma mioelétrica convencional, e um quilo junto com as outras peças para completar a prótese. O cuidado do usuário é para evitar pancadas fortes e a submersão em líquidos. Para evitar este tipo de situação, o paciente recebe uma luva de silicone, que não limita os movimentos dos dedos e também ajuda na parte estética. De longe, um desavisado não percebe que as mãos da pessoa são diferentes.
Lançamento no Brasil
A i-Limb está registrada no Brasil há menos de um mês, mas está no mercado europeu há três anos. Já foram comercializadas cerca de mil unidades no mundo. A Ortopédica Catarinense realiza na próxima quinta-feira, às 14h, um evento para realizar o lançamento da prótese no Paraná. Serão ministradas palestras com o protesista da clínica e com o representante da Touch Bionic’s.
Profissionais de várias áreas, médicos, enfermeiros, psicólogos, assistentes sociais e fisioterapeutas, estarão presentes para conhecerem o equipamento e o verem em funcionamento. Os pacientes também poderão fazer um “test-drive” e descobrir as possibilidades da nova mão biônica.
Serviço: Ortopédica Catarinense
Endereço: Almirante Tamandaré, 1144, Alto da XV
Fone: 41 3262-6559
Blog: http://ortopedicacatarinense.wordpress.com
Site: http://www.ortopedicacatarinense.com.br
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